高效能人士必修的18堂时间管理课

职场人士必须的时间管理课

主讲老师：雅客

最近看到一句话，说98%的中国人普遍缺少“时间商”。所谓“时间商就是你对待自己时间的态度，对待别人时间的态度，以及运用时间创造价值的能力。

适合人群：

时间不够用，天天加班，却看不到效果的你。

缺少做事方法，因此常常感到焦虑的你。

重要的事迟迟不想做，精力常常被打断的你。

喜欢同时处理多项任务,状态低迷的你。

作息不规律，晚. 上熬夜，早上起不来的你。

想提升效率，有时间做自己喜欢事情的你。

课程目录：

课时1、01: 你的时间都去哪儿了.mp4 18'22分钟

课时2、02: 时间的特性和使用原则.mp4 12'39分钟

课时3、03: 管理目标，让时间更有价值.mp4 18'43分钟

课时4、04: GTD原则帮你梳理多项事.mp4 16'37分钟

课时5、05: 清单管理的艺术.mp4 14'49分钟

课时6、06: 如何戒掉坏习惯.mp4 9'27分钟

课时7、07: 电脑文件整理术.mp4 11'22分钟

课时8、08: 提升时间管理效率的工具.mp4 19'1分钟

课时9、09: 做好情绪管理避免恶性循环.mp4 12'29分钟

课时10 10: 如何利用碎片时间.mp4 6'13分钟

课时11 11: 为什么计划表总是无法实现.mp4 12'22分钟

课时12 12: 如何才能进入沉浸工作.mp4 11'23分钟

课时13 13: 让你的工作具有持续性.mp4 21'18

课时14 14: 如何控制真正可执行的计划.mp4 8'10分钟

课时15 15: 解决拖延，提高行动力.mp4 23'18分钟

课时16 16: 认识和接纳自己.mp4 9'25分钟

课时17 17: 做好时间管理完整的步骤.mp4 7'51分钟

课时18 18: 养成习惯，与时间做朋友.mp4 8'8分钟

课程售价：

99元，18堂时间管理视频课 全方位帮你提升人生效率

一次购买永久回听

限时众筹：

9.9元

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