众筹:阿伦·社交恐惧核心系统课程

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专注解决社交恐惧,7年来帮助上万人解决社交恐惧!国家级心理咨询师,阿伦老师!从业7年,专注社交恐惧症研究13年,爱社交心理咨询中心创始人!

适宜人群:

1、社交恐惧症患者:包括余光恐惧、赤面恐惧、口吃恐惧、对视恐惧等

2、不自信、对自己充满负面评价又在意他人眼光的人

3、生活没有目标、做事消极拖延的人

4、害怕公众场合发言的人

5、长期受到社交困扰,想提升社交能力的人

课程收获:

01、全面了解症状、初步缓解内心冲突

02、接纳自己,放下症状,重归生活

03、提高心理能量,自如应对社交场合

04、提高社交能力,建立人际关系

05、建立核心自信,增强为人处世能力

06、掌握症状,针对性方法

07、识破症状陷阱,症状不再困扰

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