针对现代人的减肥难题,国际超模李霄雪老师推出科学、极简的瘦身课程。结合专业动作设计、私教餐单与元气训练,本课程旨在帮助学员实现减脂塑形一步到位,避免反弹。适合各类人群,无论你是上班族、宝妈还是易胖体质。15堂高清视频课,配合专业健身课表,让你在专家的指导下,轻松拥有小蛮腰、天鹅臂、蜜桃臀。
课程特色:
1、科学、极简、健康减肥体系,不反弹
2、私教搭配的餐单,运动饮食一站服务
3、专业动作设计,养成超模般优雅体态
4、元气训练,又瘦又美的同时活力满满
课程大纲:
第1周、唤醒沉睡的身体
第2周、点燃身体小宇宙
第3周、体重下降看得见
第4周、练出S曲线
第5周、打造超模体态
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